Therapieplatz finden: So gelingt der Einstieg trotz Wartezeiten

Einen Therapieplatz zu finden fühlt sich oft an wie ein zweiter Vollzeitjob. Mit der richtigen Strategie verkürzen Sie die Wartezeit deutlich.

1. Die psychotherapeutische Sprechstunde nutzen

Seit 2017 haben gesetzlich Versicherte Anspruch auf eine zeitnahe Sprechstunde. Hier wird geklärt, ob und welche Therapie sinnvoll ist - ein wichtiger erster Schritt.

2. Breit suchen statt nur die nächste Praxis

Erweitern Sie Ihren Radius und kontaktieren Sie mehrere Praxen parallel. Online-Therapie kann Wartezeiten zusätzlich verkürzen.

3. Heilpraktiker & Selbstzahleroptionen prüfen

Heilpraktiker für Psychotherapie und privat abrechnende Praxen haben häufig kürzere Wartezeiten. Klären Sie vorab die Kosten.

4. Dranbleiben

Lassen Sie sich auf Wartelisten setzen und fragen Sie regelmäßig nach kurzfristig frei werdenden Terminen.